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DORADE AU FOUR
Pour 1 dorade
Ingrédients :
1 dorade
Une poignée de persil
Des pommes de terre coupées en dés
Du piment séché
Une gousse d'ail
Une cuillère à café d'huile d'olive
Une tomate
Citron
De l’herbe de Provence
Gros sel
Préparation :
Dans un hachoir mettre du piment séché l'ail, du persil, du gros sel l et hacher le tout
Ajouter l'huile d'olive
Entailler le poisson des 2 côtés pour que la farce pénètre bien dans le poisson
Puis coupez les pommes de terre en petits dés de tomate et 1/2 citron et posé par-dessus le poisson
Mettre au four à 200°C pendant 45 minutes avec l'aluminium puis 20 minutes sans aluminium
Votre dorade au four est prête !!

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